Наиболее энергичным человек чувствует себя именно в этом возрасте, когда максимум усилий уходит на семью, работу и физические нагрузки Научные работники из Бирмингема определили, когда у людей наступает время максимальных энергетических пиков. Как

Трудно представить зиму без мандаринов. Уже в конце ноября сочные оранжевые фрукты разных сортов обязательно появляются на прилавках и на нашем столе. Однако медики предупреждают: при всей пользе мандаринов, злоупотребление ими вредно для здоровья.

Большинство экспертов по питанию сходятся во мнении, что завтрак – самый важный прием пищи для организма. Вариаций блюд для него множество. Но некоторые продукты совсем не подходят для утренней трапезы. Их полный список читай ниже. Перечень неподходящих

Если вас интересует ваше материальное состояние по жизни — внимательно посмотрите на руки. Ученые доказали, что длина пальцев у человека указывает на материальное положение. Исследование показало, что безымянный палец соответствует

Такой напиток можно встретить на ваших кухонных полках и это — какао. А именно — флавоноиды, содержащиеся в какао. Они интенсивно и очень положительно влияют на работу мозга у человека — это подтвержденный факт. Почему и кем подтверждено? Таким видом

Многие любят этот напиток за его согревающий эффект и разнообразие насыщенных вкусов. Эксперты напоминают: чай еще и очень полезен для организма. Они рассказали, как он влияет на здоровье и сколько чая можно выпивать за день. Самый явный эффект чая, по

Оказывается, существует прямая связь между тем, что человек ест, и крепкостью его костей. Ее доказали исследователи из Оксфорда, Великобритания. Они изучили тысячи людей, что придерживались разного типа питания. И выявили, у кого чаще бывают переломы.

Человек, в ежедневный рацион которого входят орехи, на 20% меньше рискует умереть от различных заболеваний

Научные работники пришли к выводу, что человек гораздо чаще наследует от

Стрессы возникают в результате ответа на ситуации, нарушающие эмоциональное спокойствие. Это могут быть соревнования, сложные и ответственные задачи, опасности для жизни и здоровья. Как оказалось, стресс охватывает не только человека, столкнувшегося с перечисленными