Удалось выяснить, какая длительность сна подходит людям разных возрастных категорий. Как оказалось, взрослые от 18 до 64 лет сохранят здоровье, если будут тратить на сон 7-9 часов Американским исследователям из национального общества по изучению сна

Соцсети дают немало преимуществ: с близкими людьми можно быть на связи в любой точке планеты, новые знакомства, отслеживание событий. Однако наряду с плюсами есть у социальных сетей и минусы, об одном из них рассказали представители науки Эксперты в

Увеличивающиеся объемы живота могут быть началом ожирения, которое ухудшает здоровье и провоцирует ряд заболеваний. Мы поделимся советами экспертов, как избавиться от жировых отложений в районе живота Живот с жировыми отложениями, как правило, результат

Мы составили небольшой список рекомендаций, следуя которым, тебе будет проще поддерживать физическую активность в течение всего года, несмотря на погоду Уже не за горами теплые солнечные дни, прихода которых все заждались. Но пока за окном все еще

В результате 5-летнего исследования специалисты получили возможность составить рейтинг вредных для здоровья человека эмоций Специалисты пришли к выводу, что эмоциональные привычки человека могут воздействовать не только на психологическое состояние,

Заказать продукцию от бренда Massimo Dutti на официальном сайте испанской компании или в розничных сетях Узбекистана? Конечно, первый вариант выгоднее, причем отсутствие прямой доставки не станет проблемой благодаря сервису Meest Shopping. Massimo Dutti uz гораздо ближе, чем кажется.

Необходимо построить и рассчитать свой рабочий день или график так, чтобы обеспечить эффективную трудоспособность и не навредить своему здоровью Ученые из Австралийского Национального университета заявляют, что средняя продолжительность рабочей

Как выяснили британские ученые, больше всего люди страдают бессонницей в феврале Как выяснили британские ученые, больше всего люди страдают бессонницей в феврале. В исследовании, целью которого было узнать, какой уровень качества сна у людей в

Для долгой комфортной жизни необходимо следить за здоровьем сердца и сосудов. Поддерживать состояние этой системы в норме помогает питание, утверждают специалисты. Что же стоит есть, а что нет, чтобы избежать проблем с сердцем? По мнению американских

Среда обитания влияет на здоровье не меньше, чем рацион. Новое исследование показало, как климатические условия влияют на здоровье. Представители науки из Швеции считают, что проживание в жарком климате усугубляет последствия мутаций генов, которые